抵扣个人所得税主要涉及到专项扣除和专项附加扣除两个方面。以下是对如何抵扣个人所得税、个人工资如何抵扣税以及个人所得税哪些可以抵扣税的详细解答：

  一、如何抵扣个人所得税

  抵扣个人所得税主要通过在税前扣除一些特定项目来降低应纳税所得额，从而减少应纳税额。这些扣除项目包括专项扣除和专项附加扣除。

  专项扣除：

  主要包括个人缴纳的基本养老保险、基本医疗保险、失业保险等社会保险费和住房公积金。

  这些费用在计算应纳税所得额时会自动从收入总额中扣除。

  专项附加扣除：

  涵盖子女教育、继续教育、大病医疗、住房贷款利息、住房租金、赡养老人、3岁以下婴幼儿照护等七项。

  纳税人需要根据自己的实际情况，提供相应的证明材料，并在每年年底或次年初通过税务局官网、个人所得税APP或线下办税大厅进行申报。

  二、个人工资抵扣税怎么弄

  对于个人工资抵扣税，主要涉及的是专项附加扣除的申报。以下是具体步骤：

  收集证明材料：

  根据自己享受的专项附加扣除项目，收集相应的证明材料，如子女教育需要提供子女的在校证明，住房贷款利息需要提供购房合同和贷款合同等。

  填写专项附加扣除信息表：

  登录个人所得税APP或税务局官网，进入专项附加扣除模块。

  根据提示填写相关信息，并上传证明材料。

  提交申报：

  确认信息无误后，提交申报。

  税务局会对申报信息进行审核，审核通过后，会根据申报信息进行税款的多退少补。

  三、个人所得税哪些可以抵扣税

  个人所得税可以抵扣的项目主要包括专项扣除和专项附加扣除中的各项内容。具体来说：

  专项扣除：

  基本养老保险、基本医疗保险、失业保险等社会保险费和住房公积金。

  专项附加扣除：

  子女教育：每个子女每月可以抵扣1000元。

  继续教育：接受学历或非学历继续教育支出的，在规定期间可按每年3600元或4800元定额扣除。

  大病医疗：个人负担的大病医疗费用在超过15000元的部分，可以在每年6万元的限额内据实扣除。

  住房贷款利息：首套住房贷款利息支出，每月可以抵扣1000元。

  住房租金：根据纳税人承租住房所在城市的不同，按每月800元到1500元定额扣除(具体标准因城市不同而有所差异)。

  赡养老人：独生子女每月可以抵扣2000元;非独生子女可以分摊24000元的扣除额度(但每人分摊的额度不能超过每月1000元)。

  3岁以下婴幼儿照护：属于新增的专项附加扣除项目，具体抵扣标准可参照相关政策规定。

  此外，还有一些其他可以抵扣的项目，如企业年金和职业年金(企业员工如果参加了企业年金计划或职业年金计划，相应的缴费部分可以进行税前扣除，限额为年收入的4%)、个人捐赠(捐赠给教育、扶贫、医疗等公益事业的款项，可以在应纳税所得额中扣除，但扣除的上限为个人应纳税所得额的30%)等。

  综上所述，抵扣个人所得税需要充分了解相关政策规定，并根据自己的实际情况进行申报。通过合理利用各项抵扣政策，可以有效降低个人所得税负担。